Shiatsu - Praxis für Shiatsu und Traditionelle Chinesische Medizin

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Shiatsu

Shiatsu - ein Dialog ohne Worte

Shiatsu bedeutet wörtlich übersetzt "Fingerdruck" (shi = Finger, atsu = Druck). Es wurde in Japan im Verlauf der letzten 100 Jahre entwickelt und besteht aus Elementen der traditionellen chinesischen Heilkunde, Techniken der Akupressur, aber auch aus modernen Massagetechniken. Wenn wir im Westen von Shiatsu sprechen, ist meistens das so genannte Zen-Shiatsu gemeint, das von Shizuto Masunaga begründet und Ende der 70er Jahre in den Westen gebracht wurde.

Shiatsu ist eine ganzheitliche Methode, die den Menschen als Einheit von Körper, Geist und Seele begreift. Wie die Akupressur und Akupunktur arbeitet Shiatsu mit den Meridianen, den Energiebahnen in unserem Körper, die in der Tiefe des Körpers untereinander verbunden sind und somit eine Art Kanalsystem bilden. In den Meridianen fließt die (Lebens-)Energie, chinesisch Qi oder japanisch Ki, zu den einzelnen Körperteilen und Organen. An der Körperoberfläche sind die Meridiane gut zugänglich.

Wie sich ein Mensch fühlt, hängt von der Verteilung dieser Lebensenergie ab. Wird der Ki-Strom behindert, so dass er nicht mehr oder nur noch ungenügend bestimmte Bereiche des Menschen erreichen kann, entstehen z. B. Verspannungen, Schmerzen, emotionale Verstimmungen oder Krankheiten. Ziel einer Shiatsubehandlung ist es, diese Blockaden aufzuspüren und mit sanftem (Finger-)Druck aufzulösen und zu harmonisieren. Ein ungehinderter Ki-Fluss bedeutet also körperliches, geistiges und seelisches Wohlbefinden, beständige Bewegung und Weiterentwicklung.

Zur Behandlung

Shiatsu wird nach japanischer Tradition auf dem Boden auf einer weichen Matte oder einem Futon praktiziert. Die Behandlung dauert ungefähr 45-50 Minuten und wird am bekleideten Körper ausgeführt. Bitte bringen Sie bequeme und wärmende Kleidung wie Jogginghose, Wollsocken u. Ä. mit, da die Körpertemperatur bei tiefer Entspannung sinkt.

Für wen ist Shiatsu geeignet?

Grundsätzlich kann man sagen: Shiatsu ist für alle da!
Durch regelmäßiges Shiatsu können Störungen im Energiefluss frühzeitig entdeckt und behandelt werden, bevor sich z. B. chronische Verspannungen oder regelrechte Krankheiten entwickeln können. Die Selbstheilungskräfte werden aktiviert. Shiatsu kann also zur Vorsorge, zum Erhalt der Gesundheit eingesetzt werden.

Shiatsu kann aber auch bei akuten Beschwerden wie z. B. Kopfschmerzen, Menstruationsbeschwerden, Magenproblemen oder auch innerer Unruhe und chronischer Müdigkeit eingesetzt werden. Bei chronischen und schweren Erkrankungen sind Shiatsubehandlungen als Begleitung und Unterstützung anderer Therapien möglich.

In der Schwangerschaft kann Shiatsu ab dem vierten Schwangerschaftsmonat angewandt werden. Es kann hier für größeres Wohlbefinden sorgen und gut als Begleitung in diesem besonderen "Wachstumsprozess" eingesetzt werden.

Babys und Kinder lieben Shiatsu! Ab dem ersten Lebensmonat kann die - energetische, motorische, sensorielle - Entwicklung Ihres Babys durch eine spezielle Form von Shiatsu unterstützt werden.
In regelmäßigen Abständen biete ich Babyshiatsu-Kurse im Yogastudio "mami and me", Belgradstr. 14 an. Infos zu Kurszeiten und Kosten unter www.yoga-mami-me.de oder Tel. (0 89) 37 91 10 13.
Auch größere Kinder mögen Shiatsu - in spielerischer Form kann die weitere Entwicklung mit Shiatsu unterstützt werden.

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Kosten der Shiatsubehandlung

Die Einzelbehandlung für Erwachsene kostet 60,- €.

Um eine optimale Wirkung von Shiatsu zu erzielen, ist es sinnvoll, eine Behandlungsserie durchzuführen. Hierzu gibt es als Angebot für Selbstzahler/-innen eine 5er- und eine 10er-Karte. Die 5er-Karte gilt für fünf Shiatsubehandlungen und kostet 280,- €. Die 10er-Karte umfasst zehn Shiatsubehandlungen und kostet 550,- €.

Die Abrechnung für Privatversicherte erfolgt nach dem Gebührenverzeichnis für Heilpraktiker (GebüH). Privatversicherte können die Rechnungen bei ihren Versicherungen einreichen. Für gesetzlich Versicherte bieten einige Versicherungen private Zusatzversicherungen an, die Heilpraktikerkosten oder auch speziell Verfahren der alternativen Medizin wie Shiatsu - zumindest teilweise - übernehmen.

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